Час информации. «Измени пищу человека, и человек мало – помалу изменится» Л. Писарев Здравствуйте, друзья! Питание обеспечивает важнейшую функцию организма человека, поставляя ему энергию, необходимую для покрытия затрат на процессы жизнедеятельности. Обновление клеток и тканей также происходит благодаря поступлению в организм с пищей «пластических» веществ – белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей. Наконец пища – источник образования ферментов, гормонов и других регуляторов обмена … Читать далее Здоровое питание — это важно!